Jennifer Cnops
Boeken geschreven door Jennifer Cnops
Fit en gezond
tijdens en na je zwangerschap
Praktische informatie, oefeningen en recepten voor sportieve zwangere vrouwen.
Ik weet dus ik eet
de slimste formule voor een gezond leven
De juiste voedingskeuzes maak je door de juiste inzichten Waarom drink je beter geen frisdrank? Mag je vet eten of niet? Hoe ontstaan metabolische ziekten? Kun je jezelf gezond eten? Op dergelijke en vele andere vragen geeft doctorerend bio-ingenieur Jennifer Cnops een wetenschappelijk onderbouwd antwoord. Ze gebruikt daarbij geen moeilijke ter ...
De gezonde mama gids
Een haalbare en gezonde levensstijl voor heel het gezin
Waaruit bestaat een gezond voedingspatroon? Hoe kun je dit toepassen voor jezelf én je gezin? Waarom is bewegen zo belangrijk en hoe kun je dit realistisch inplannen in je drukke leven als mama? Op deze en andere vragen geeft diëtiste en wetenschapper Jennifer jou een antwoord. Een boek met een mooi verhaal, boordevol wetenschappelijk onderbouw ...